مادران باردار مواظب باشند، دیابت در کمین است
وی افزود: حدود 50 درصد زنانی که طی دوران بارداری دچار دیابت میشوند ممکن است به طور دائمی به این بیماری مبتلا شوند. رژیم غذایی مناسب برای دیابت بارداری تقریبا مشابه رژیمهای مناسب برای سایر انواع دیابت 1 و 2 است. رژیم غذایی مناسب برای دیابت بارداری نیز مشتمل بر یک رژیم متعادل همراه با مصرف غذاهای سالم و پرهیز از مصرف غذاهای پرچرب، پرنمک و یا حاوی شکر است .
این مسئول تصریح کرد: سازمان جهانی بهداشت برای پیشگیری از دیابت توصیه میکند که روزانه حداکثر 5 درصد انرژی مورد نیاز بدن از طریق قندها تامین شود. مقدار توصیه شده قند و شکر مصرفی از کل موادغذایی که در طول روز مصرف میشود نباید بیشتر از 25 گرم یا 5 قاشق مرباخوری باشد .